W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Dla niektórych jest to okazja do specjalnej randki z drugą połówką, inni odrzucają to święto jako za bardzo skomercjalizowane. Tegoroczne Walentynki potraktujmy zatem na przekór tradycji jako wyzwanie, okazję do refleksji nad relacją, która…
7 na 10 nauczycieli też potrzebuje dodatkowego wolnego Planowane wprowadzenie ferii jesiennych wywołuje wiele kontrowersji i lawinę domysłów. O nowym pomyśle na organizację roku szkolnego mówi się jednak przede wszystkim w kontekście dzieci – tego, że są przemęczone, a w pierwszym…
Znasz to uczucie, kiedy dopada Cię zmęczenie i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie tak jak w ciepłe, letnie dni. Dowiedz się, czym objawia się zimowa depresja i jak z nią walczyć. Jak utrzymać pozytywne nastawienie, gdy…
Zadbanie o siebie to najgłębsza wartość, jaką możemy podarować sobie samym. To, jak się sobą opiekujemy, jak myślimy, jak jemy i jak spędzamy czas, determinuje nasze samopoczucie w wymiarze psychicznym i fizycznym. Czasami wystarczy tylko drobna zmiana, by poczuć się znacznie…
Już niebawem w Berlinie rozdanie prestiżowych nagród Blaue Blume dla twórców najbardziej romantycznych filmów krótkometrażowych. Po raz drugi w historii konkursu szansę na zwycięstwo mają polscy twórcy. Sukcesy w poprzedniej edycji rozbudziły apetyt na więcej i dlatego w tegorocznym finale…
W styczniowym kalendarzu pełno jest nietypowych świąt związanych… z odzieżą. Niedawno obchodziliśmy Dzień Koszuli, a dziś, 21 stycznia, obchodzimy Dzień Spodni Dresowych. To dobra okazja by porozmawiać o tym czemu sposób w jaki się ubieramy ma znaczenie. Magda Pietkiewicz, ekspertka…
Czy warto rozważyć inwestycję w europejskie nieruchomości? Home in Portugal, we współpracy z Polsko-Portugalską Izbą Gospodarczą (PPCC), organizuje bezpłatny webinar w języku polskim pod tytułem: „Jak kupić wymarzone mieszkanie w Portugalii: porady, gdzie i jak”, który odbędzie się 29 stycznia…
Anna Powierza, znana aktorka, zaskakuje swoją nową rolą – została ambasadorką kryptowalut, w tym Bitcoina. W szczerej rozmowie z prezesem Kangi, Sławkiem Zawadzkim, ujawniła trudne początki swojej przygody z kryptowalutami, dlaczego nabrała do nich zaufania oraz dlaczego uważa, że to…
Mrożenie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na przedłużenie trwałości żywności i ograniczenie jej marnowania. W połowie stycznia wiele osób nadal korzysta z zamrożonych resztek poświątecznych lub ponoworocznych potraw. To doskonała okazja, by zastanowić się, czy odpowiednio zamroziliśmy nasze jedzenie i…
Bigos to danie, które króluje od wieków na polskim stole. W styczniu, nie przez przypadek, obchodzimy Dzień Bigosu. Jest on nieodłącznym elementem świąt czy spotkań rodzinnych. Zimowym kulinarnym akcentem, który przygotowuje u siebie w domu także chef Andrea Camastra z…
