Ambasadorki profilaktyki działające jako lokalne oddziały Różowych Patroli zjechały się z całej Polski w konkretnym celu – wymiany doświadczeń i wzajemnego inspirowania się do intensywnych działań na rzecz profilaktyki onkologicznej oraz wczesnego wykrywania raka piersi. Aktualnie w 63 Klubach działa…
Za nami już druga podwyżka płacy minimalnej w tym roku. Od 1 lipca nowa stawka miesięczna wynosi 4300zł brutto, a godzinowa – 28,10zł brutto. To rekordowy, bo aż 20%, wzrost płacy minimalnej względem października 2023 r., kiedy rząd ogłosił podwyżki….
Trwa sezon na pracę sezonową. Wiele osób korzysta z tej formy zgromadzenie dodatkowych oszczędności i zdobycia doświadczenia w rożnych branżach. Dla uczniów i studentów to często pierwsze zetknięcie z rynkiem pracy w ogóle. Eksperci HR Quality Polska przypominają, co warto…
Czy wiesz, co to jest totalna biologia? To metoda, która pozwala nam zrozumieć działanie organizmu z biologicznego punktu widzenia. Według totalnej biologii każda choroba ma swoje podłoże w psychice i jest wynikiem konfliktu biologicznego, który głęboko dotyka daną osobę. Totalna…
Czy zdarza ci się, że brakuje ci motywacji do działania? Czy masz trudności z realizacją swoich celów? Czy czujesz się czasem bezsilny i zniechęcony? Jeśli tak, to nie jesteś sam. Według badań przeprowadzonych przez Uniwersytet Stanforda, ponad 80% ludzi ma…
Trwa sezon na śluby, celebracje i uroczystości, podczas których wyznajemy sobie miłość na dobre i na złe. Od wieków w te ważne dni ulegamy przesądom i wierzeniom, przekazywanym z pokolenia na pokolenie. Niektórzy traktują te sprawy jako element tradycji, inni…
Każdego roku w różnych częściach świata pojawiają się coraz to nowsze rekordy wzrostu temperatur. W krajach basenu Morza Śródziemnego, a więc jednym z najpopularniejszych wakacyjnych kierunków w Europie, przez zmiany klimatyczne, lipiec i sierpień stają się dla wielu zbyt gorące….
Wyobraź sobie, że siedzisz na krawężniku po ciężkim wypadku, w którym ktoś zginął. Jesteś w szoku. Tkwisz w tunelu rozpaczy. Twoje życie wisi na włosku, a ty nie widzisz wyjścia z sytuacji, w której się znajdujesz. Przeżywasz dramat, tragedię. Gdy…
Spacer po ekwadorskich lasach deszczowych, podróż pociągiem przez gorące piaski Sahary, a może wspinaczka na wysokie i niebezpieczne szczyty Kaukazu? Dla wielu z nas wyjazdy w odległe i trudnodostępne regiony pozostają jedynie marzeniem. Jednak ciekawi świata mogą go poznawać nie…
Wakacje to idealny czas na zadbanie o siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak
i umysłowym. To czas, kiedy możemy na chwilę zwolnić, odciąć się od codziennych obowiązków i skupić na własnym dobrostanie. Po miesiącach intensywnej pracy lub nauki, regeneracja jest niezwykle ważna, a połączenie aktywności fizycznej z treningiem umysłowym stanowi doskonały sposób na zresetowanie się i nabranie nowej energii.
