Ania Lewandowska aktywność fizyczną traktuje jako higienę dla ciała, a także sposób na dobre samopoczucie, więc nic dziwnego, że gwiazda pokazała kolejne zdjęcie z treningu. Przy okazji zachęca fanów do ćwiczeń, ale największą uwagę zwracają jej mokre spodenki. Trenerka jednak wyprzedziła hejterów! Co  napisała?

Trenuję, bo kocham

Ania Lewandowska jest wielką zwolenniczką regularnej aktywności fizycznej. Sport jest jej pracą, hobby i sposobem na życie. Swoją pasją chce zarażać innych!

„Aktywność fizyczna to higiena dla Twojego ciała oraz recepta na lepsze samopoczucie!

Trenuje, bo kocham, bo to moja pasja, praca i sposób na życie.

A Ty za co lubisz aktywność fizyczna?

Nie odpuszczaj! Do boju!???? Przygotowania do obozu by Ann lato 2017 trwają ?” – pyta Ania Lewandowska pod nowym zdjęciem z treningu.

https://www.facebook.com/healthyplanbyann/photos/a.445872758865268.1073741828.261359397316606/1373303992788802/?type=3&theater

Takiego zdjęcia z treningu Ani nikt się nie spodziewał! Wszystko przez ten szczegół!

Zdjęcie, które pokazała Ania Lewandowska nie jest przypadkowe. Trenerka ma na nim mokre od potu spodenki.

„Ps. Tak, tak jestem spocona na spodenkach – uwaga ?? na treningu się pocimy ??????” – napisała gwiazda.

Wiele osób pokazuje idealne zdjęcia z treningów, a tymczasem Ty podczas ćwiczeń jesteś cała mokra, czerwona, a Twoje włosy nadają się już tylko pod kran? Pamiętaj, to normalne.  Na treningu nikt nie wygląda perfekcyjnie, nawet Ania Lewandowska! A retuszowi fotek mówimy „nie”!

Mimo, że podczas treningu zazwyczaj nie wyglądamy zbyt atrakcyjnie, to korzyści są ogromne. Co daje aktywność fizyczna?

„Ja idę na trening nie tylko dla ciała, ale przede wszstkim po to, żeby uwolnić głowę od wszystkich problemów. Po treningu zawsze wszystko jest jaśniejsze a odkąd na nowo zaczęłam regularnie ćwiczyć, w życiu prywatnym układa mi się lepiej… nie mam siły ani ochoty się czepiać”,

„Radość spokój pewność siebie lepsze samopoczucie … wszystko co najlepsze i dlatego jestem uzależniona od ruchu i sportu. Super nałóg POLECAM?”,

„Trening dodaje mi skrzydeł ?”,

„Bo to rewelacyjny sposób na odreagowanie ??? po prostu bycie fit???” – piszą internautki.

To co, kiedy na trening? 😉

———————————————————————————————————————-

Źródło zdjęć: www.facebook.com/ Anna Lewandowska oraz www.instagram.com/ www.instagram.com/annalewandowskahpba