Mówią o tym przeprowadzone badania. Odkryciem nie jest, że wedle zaleceń dietetyków oraz lekarzy, osoby, które cierpią na otyłość, wysokie ciśnienie krwi, poziom cukru, czy cholesterolu, powinny więcej się poruszać, oraz jeść mniej. Ostatnie badania sugerują jednak, że istnieje proste…
Spodziewalibyście się tego? Ostatnio pisaliśmy o uzależniającej pizzy, która przecież w dużej mierze składa się właśnie z sera. Jak się okazuje, została przeprowadzone badanie, w których wykorzystana została skala uzależnienia od żywności Yale – 25 stopni mierzy uzależnienie człowieka od…
Szybkie tempo życia sprawia, że czujemy się zmęczeni, rozdrażnieni i brakuje nam koncentracji. Jedną z metod, aby się z tym uporać, jest aktywność fizyczna. Zamiast jednak decydować się na intensywne treningi, możesz postawić na ćwiczenia jogi. Na czym polegają? Od…
Jak działa ona na nasz mózg? Badacze z The University of Michigan, właśnie sporządzili listę przekąsek i potraw, które ludzie mogą określać jako uzależniające. Pizza przebiła nawet czekoladę – „kombinacja składników to nie przypadek” – tłumaczyli. Kto nie kocha pizzy?…
Dobrze znana oraz nagradzana Dominique Crenn – szefowa kuchni , właśnie zapowiedziała, że z jej restauracji znikną dania mięsne. Coraz głośniej jest na temat wpływu diety na klimat, a raczej na kryzys klimatyczny. Raport ONZ, opublikowany w 2019 roku sugeruje,…
Jedzenie z budki jest coraz bardziej popularne. A szczególnie tak zwany „chinol”. W związku z czym dzisiaj stworzyliśmy listę kilku wietnamskich barów w Warszawie, do których warto zajrzeć, w poszukiwaniu dobrej szamki! „Chińczyk”, „wietnamczyk”, „kuchnia azjatycka”, czy „wietnamska”, to ostatnio…
Marki Nike nikomu przedstawiać nie trzeba. Jeden z największych na świecie producentów sportowego obuwia, odzieży i różnego rodzaju akcesoriów, rozpoznawalny jest wszędzie. Ceniony głównie przez sportowców. Charakteryzuje się wygodą, nowoczesnością oraz niezłym dizajnem. Ostatnio jednak wokół jednego z ich modeli…
Sklepy bez plastiku to zdecydowanie przyszłość naszych zakupów. Jednorazowe foliówki niedługo zostaną wycofane, zarówno z największych sieci handlowych, jak i mniejszych punktów, które stawiają na troskę o ekologię. Ostatnio w Łodzi przy ulicy Piotrowskiej został otworzony sklep „Na…
Agnieszka Sienkiewicz jest mamą dwójki dzieci. Gwiazda stara się łączyć życie zawodowe z rodzinnym. Szczególnie często spędza czas w kuchni, gdyż chce, by jej pociechy jak najlepiej się odżywiały. Na co zwraca największą uwagę? Czy Agnieszka Sienkiewicz gotuje dla swojej…
Lodówka to przecież jedno z najlepszych miejsc dla żywności. Chłód sprzyja jedzeniu – dzięki niemu jedzenie psuje się wolniej. Jednak nie we wszystkich przypadkach. Czego absolutnie nie trzymać w lodówce? 1. Ziemniaki: Ziemniaki fatalnie znoszą lodówkę. Niska temperatura w niej…
