Diety

Diety Gwiazdy Newsy

Niesamowita przemiana Patryka Vegi

Patryk Vega w ostatnim czasie przeszedł spektakularną metamorfozę, Reżyser zrzucił 50 kilogramów, a jego teraźniejsze fotografie powodują niedowierzanie wśród obserwatorów, którzy twierdzą, że znajduje się na nich sobowtór. Karolina Szostak chwaliła się swego czasu w mediach dietą, która dzisiaj bardzo popularna…

olej palmowy
Diety

WWF: bojkot oleju palmowego nie ma sensu

Każda próba wymiany oleju palmowego występującego w produktach spożywczych i detergentach,  na kokosowy czy rzepakowy pociągnie za sobą degradację środowiska. Zamiana nie rozwiąże problemów, a jedynie przesunie je w inne regiony, wygeneruje wzrost emisji gazów cieplarnianychi stworzy zagrożenie dla będących…

odżywki białkowe
Diety Sport

Odżywki białkowe dla sportowców nie są dobre dla zdrowia

Popularne odżywki białkowe doskonale wspomagają przyrost masy mięśniowej, jednak mogą szkodzić zdrowiu, a nawet zmniejszać długość życia, gdyż zaburzają równowagę aminokwasową w organizmie – piszą naukowcy z Sydney na łamach „Nature Metabolism”. Otrzymane przez nich wyniki (https://www.nature.com/articles/s42255-019-0059-2) sugerują, że nadmierne…

jajka
Diety Kuchnia

Prof. Trziszka: najlepiej przyswajamy substancje odżywcze z jaj

Najlepiej przyswajalne przez człowieka związki odżywcze pochodzą z jaj, zwłaszcza z ich żółtek – powiedział PAP rektor Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu prof. Tadeusz Trziszka. Dodał, że najzdrowsze są jaja jedzone na miękko, gotowane 4-5 minut. „Jajko jest jednym z najlepszych…