Jak Ania Lewandowska świętuje tłusty czwartek? Skusi się na tradycyjnego pączka

Jak Ania Lewandowska świętuje tłusty czwartek? Skusi się na tradycyjnego pączka?

Czy Ania Lewandowska świętuje tłusty czwartek? Oczywiście! Trenerka zdradziła, czy skusi się na tradycyjnego pączka. Ma również zdrowszą alternatywę, dla wszystkich tych, którzy nie chcą mieć wyrzutów sumienia po dzisiejszym dniu! Sportsmenka proponuje pączki „bez niczego”! Jak je zrobić?

Jak Ania Lewandowska świętuje tłusty czwartek? Skusi się na tradycyjnego pączka?

Już dzisiaj tłusty czwartek! Wiele osób tego dnia objada się pączkami, faworkami i innymi słodkościami, w końcu to ostatni tydzień karnawału, a potem to już tylko post i tak trzeba wytrzymać, aż do Wielkanocy. 😉

Czy Ania Lewandowska zje dzisiaj tradycyjnego pączka?

„Przyznam się od razu – osobiście skuszę się na tradycyjnego ?” – napisała szczerze trenerka na swoim blogu.

Co zawierają pączki bez pączka?

Jednak ciężarna sportsmenka ma zdrową alternatywę dla osób, które zawsze chcą być fit albo ze względu na nietolerancje pokarmowe nie mogą zjeść tradycyjnego pączka. Słodkość, którą proponuje Ania jest dość nietypowa. Nie zawiera glutenu, jajek, laktozy i cukru. Składa się za to głównie ze słodkich ziemniaków (batatów) i bananów!

https://www.instagram.com/p/BQztPz6Furc/?taken-by=annalewandowskahpba

Składniki:

1 duży słodkie ziemniak (batat)

2 banany

60 g mąki kokosowej

szczypta cynamonu

starta skórka z pomarańczy lub cytryny

dowolna konfitura

olej kokosowy do smażenia

Jak przygotować takie pączki?

Obierz i pokrój batat na małe kawałki, a potem ugotuj go w wodzie. Kiedy wystygnie, włóż go do blendera, wraz z bananami, mąką, odrobiną mleka kokosowego i startą skórką pomarańczy/cytryny. Całość zmiksuj na jednolitą masę. Uformuj odpowiedni kształt, a potem strzykawką (z dużym otworem) lub innym przyrządem kuchennym, nabierz konfiturę i wstrzyknij odrobinę w środek każdej z kulek. Włóż na noc do lodówki.

Rano zabierz się za smażenie. Rozpuść na patelni olej kokosowy, smaż „pączki” na wysokim ogniu, obracając je do momentu przypieczenia i zarumienienia.

Trenerka zastrzega, że kulki są lekko twarde.

Zdrowo czy tradycyjnie?

Oczywiście przepis oraz dokładny sposób przygotowania znajdziecie na blogu Anny Lewandowskiej.

Co sądzicie o takich pączkach? Skusicie się? Wiele fanek jest zachwyconych przepisem.

„Super alternatywa! wyszło mi 7 sztuk w smaku są mocno bananowe . Z polewą czekoladową i posypką z czarnej porzeczki smakują jeszcze lepiej. Dzieciaki zajadają ze smakiem a to najważniejsze ?”,

„Zrobiłam ? Dziekuję za przepis”,

„Brzmi i wygląda smakowicie ?”,

„Wszystkie składniki potrzebne są w kuchni, więc jutro biorę się za smażenie ?

Dziękuję Aniu:*” – cieszą się internautki.

Jednak nie wszystkim przypadły takie słodkości do gustu, a niektórzy w tłusty czwartek stawiają tylko na tradycyjne pączki.

„A mi ciasto wyszło bardzo lejące i miękkie, nie mogę go uformować. Użyłam w prawdzie mąki ryżowej i gryczanej, ale czy to mogło mieć wpływ? Piekę właśnie próbne babeczki w piekarniku, bo pączka to ja z tego nie ulepię ?”,

„Pączki z batatów i banana…. szkoda, że na FB nie da się kliknąć  – nie lubię”,

„To jest po prostu 'jakiś wypiek’. Nie nazywajmy tego pączkiem bo koło prawdziwego pączka to pewnie nigdy nie leżało”,

„Dzień Święty święcić, żadnych pseudo pączków” – piszą internauci.

————————————————————————————————————————————————-

Źródło zdjęć:  www.instagram.com/ annalewandowskahpba

ZOSTAW ODPOWIEDŹ