Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z dzieciństwa! Miała wtedy 2 lata! Zobacz, jak wyglądała!

Ania Lewandowska ma dla ciebie nowe wyzwanie! Wchodzisz w to?

Ania Lewandowska odzyskała już dobrą formę po porodzie. Trenerka jest bardzo zmotywowaną osobą. Dużo ćwiczy i dobrze się odżywia. Swoją pozytywną energią stara się zarażać innych. Teraz przygotowała dla nas nowe wyzwanie! Jakie?

Ania Lewandowska ma dla ciebie nowe wyzwanie! Wchodzisz w to?

Ania Lewandowska w maju urodziła córeczkę Klarę, ale po ciążowych krągłościach nie ma już ani śladu. Trenerka doskonale wie, że dobra dieta i regularne treningi są kluczem do sukcesu. Znane powiedzenie mówi, że w zdrowym ciele,  zdrowy duch. Sportsmenka również chce zmotywować inne osoby do zmiany stylu życia. Ma dla nas propozycję nie do odrzucenia. 😉 Wchodzisz w to?

 – No dobra Kochani! 😉🙅🏻💪🏻

Dość odkładania na “od jutra” (czyli znając życie na bliżej nieokreślony termin 🙈😂)

Zacznijmy tydzień nowych postanowień!

Wypisz na kartce 3 małe postanowienia i zacznij je realizować.✌🏻️✌🏻️✌🏻️✌🏻️🤘🏻

Np.: zacznę eliminować produkty spożywcze, które mi nie służą, będę piła więcej wody, ruszam z systematycznym treningiem itp.

Wchodzisz w to? Za tydzień zrobimy podsumowanie😀😀 ! Trzymam kciuki 👌🏻💪🏻

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 – napisała żona kapitana polskiej reprezentacji.

No dobra Kochani! 😉🙅🏻💪🏻 Dość odkładania na "od jutra" (czyli znając życie na bliżej nieokreślony termin 🙈😂) Zacznijmy tydzień nowych postanowień! Wypisz na kartce 3 małe postanowienia i zacznij je realizować.✌🏻️✌🏻️✌🏻️✌🏻️🤘🏻 Np.: zacznę eliminować produkty spożywcze, które mi nie służą, będę piła więcej wody, ruszam z systematycznym treningiem itp. Wchodzisz w to? Za tydzień zrobimy podsumowanie😀😀 ! Trzymam kciuki 👌🏻💪🏻 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Dear All! 😉 Let's stop postponing things "for tomorrow" (knowing life its an indefinite term) Let's start a week of new resolutions! Write down 3 small statements on the paper and start implementing them.💪🏻🙌🏻✌🏻️ Ex: I will start eliminating food which is not good for me, I will drink more water, I will start systematic training, etc. Are you in? We'll make a summary in a week! I keep my fingers crossed #motivation #motivationbyAnn #hpba #workoutbyAnn #healthyplanbyann #fit #AnnaLewandowska

A post shared by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on

Wielu fanów jest zachwyconych propozycją trenerki. Jakie podejmuje postanowienia na nowy tydzień?

„Dalsza walka z uzależnieniem od słodkich napojów. 2. Walka z podjadaniem. Póki co zaczynam od tych dwóch rzeczy. :)”,

„Najpierw doprowadzić rozstęp mięśni brzucha do normalności, a potem trening. ✌️”,

„Ok. Wchodzę w to. Bez kawy, bez słodyczy (zamiast nich owoce) i jedno o którym nie powiem :D”,

„1.zwiekszyc masę mięśni 2.poprawic kondycję nóg 3. zdobyć Rysy we wrześniu tadaa aaa!

Wchodzę w to 😂 1 . Będę często biegać 2. Codzienne 15 min ćwiczenia 3. Zdrowe odżywianie 😆😆😆😆 może być hah?” – pisały internautki.

Bierzecie udział w wyzwaniu? Warto! Przede wszystkim dla siebie, a także dla swoich bliskich!

————————————————————————————————-

Źródło zdjęć: /www.instagram.com/annalewandowskahpba

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

940 More posts in Gwiazdy category
Recommended for you
„M jak miłość” miało zniknąć z anteny? Kacper Kuszewski zdradza kulisy serialu!
„M jak miłość” miało zniknąć z anteny? Kacper Kuszewski zdradza kulisy serialu!

„M jak miłość” od wielu lat ma liczne grono fanów. Jednak niewiele osób wie, że...